Äänimaljarentoutus / Äänimatkat
Äänimaljarentoutus on rentouttava äänimatka, jonka aikana tiibetiläisten äänimaljojen ja muiden terapeuttisten soittimien soinnut ja värähtely johdattavat sinut lempeästi syvään rentoutumisen tilaan.
Tilaan jossa sinulla on mahdollisuus:
- Kuulla paremmin oma sisäinen äänesi
- Päästää irti tarpeettomasta stressistä ja kuormituksesta
Äänimaljarentoutus vaikuttaa parasympaattiseen hermostoon ja lisää hyvän olon hormoneja kehossamme. Laskee verenpainetta ja sykettä. Syventää hengitystä ja laskee aivoaaltoja harmonisoiden koko kehoa. Äänimaljarentoutuksen vaikutus perustuu resonanssiin (myötävärähtely) ja ääniaaltoihin.
Äänimatkat on koettu syvästi rentouttaviksi ja eheyttäviksi kokemuksiksi. Jokainen kokee ne kuitenkin omalla tavallaan.
Äänimatka vastaanotetaan alustan päällä maaten / istuen tai itselle sopivassa asennossa.
Aiempaa kokemusta Äänimaljarentoutuksesta osallistuaksesi et tarvitse, voit tulla juuri sellaisena kuin olet.
Voit varata Äänimaljarentoutuksen / Äänimatkan - haluamallesi ryhmälle. Ystävä porukalle, Tyhy-päivään, polttareihin, juhliisi tai oikeastaa mihin vain.
Tilattavissa ryhmille ensisijaisesti Pohjois-Karjalan alueella.
Ota yhteyttä ja suunnitellaan juuri teidän tarpeisiin sopiva kokonaisvaltainen hyvänolon hetki.
Äänimatka voidaan rakentaa myös jonkin teeman ympärille, kuten esim. ilo, sisäinen rauha tai irtipäästö. Tällöin rakennan äänimaljarentoutuksen yhteyteen teeman mukaisen lyhyen tuokion, joka voi sisältää lyhyitä kirjoitus/maalaus tehtäviä tai kehollisia /meditatiivisia hetkiä / mielikuvaharjoitteita.
Rakennan tiloista aina tunnelmalliset ja kauniit. <3
Pyydä tarjous! Hintaan vaikuttaa ryhmän koko ja mahdollinen tilavuokra.
Voin tulla pitämään Äänimaljarentoutusta haluamaasi paikkaan tai voin etsiä tarpeisiisi sopivan vuokrattavan tilan. Äänimaljarentoutuksen voi sään salliessa pitää myös luonnossa.
Huom! Äänimaljarentoutus ei sovi henkilölle, jolla on sydämentahdistin tai vakava sydänsairaus. Sitä ei myöskään suositella raskauden ensimmäisellä kolmanneksella.
Äänimaljahoito
60min
(yksilöille)
Äänimaljahoito on kokonaisvaltainen syvärentoutumis menetelmä, jonka vaikutus perustuu ääniaaltoihin ja resonanssiin. Kehon rentoutuessa syvästi, sen omat palautumisprosessit tehostuvat.
Se hoitaa lempeästi kehoa ja mieltä.
Äänimaljat saa kehomme vesimolekyylit värähtelemään harmonisesti vaikuttaen solutasolle asti.
Äänimaljahoidolla voidaan hoitaa mm. unettomuutta, stressiä, ahdistusta ja kehon jännitys tiloja.
Hoito vahvistaa itse tuntemusta, parantaa keskittymiskykyä, avaa luovuutta, lievittää kipuja, parantaa verenkiertoa, laskee aivoaaltoja ja syventää hengitystä. Tasapainottaa ja tuo kokonaisvaltaista harmoniaa.
Hoidossa äänimaljoja soitetaan kehon päällä ja vierellä. Hoidettava on hoidon ajan hoitopöydällä lämpimän peiton alla. Hoidossa käytetään myös lempeää kosketusta.
Saat tulla juuri sellaisena kuin olet <3
Olet lämpimästi Tervetullut pysähtymään itsesi äärelle lempeiden sointujen siivittämänä <3
Huom!
Hoidettavaksi tulemisen esteitä : vakava sydänsairaus, sydämentahdistin, raskauden ensimmäinen kolmannes, verisuonitukokset, tulehdus sairaudet, aktiivi vaiheessa oleva syöpä.
Äänimaljahoito parihoitona 75min
Äänimaljahoito parihoitona on hoito, johon voit tulla yhdessä ystävän, puolison tai lapsen kanssa.
Hetki teille kahdelle. <3
Äänimaljahoidossa parihoitona hoidettavat makaavat pehmeillä joogamatoilla lattialla. Maljoja soitetaan kehojen päällä, sekä läheisyydessä. Hoidossa käytetään myös lempeää kosketusta.
Lämpimästi Tervetuloa <3
Palautteita
Hetki juuri sinulle ja teille.
Pysähtymisen hetki.<3
Hoitohuoneeni sijaitsee Outokummussa
